Avec l’arrivée de 2012 et l’élévation de la conscience dont plusieurs parlent, je crois que nous n’aurons pas le choix de s’adapter à une nouvelle façon de vivre. Adaptation impliquant de gros changements auxquels il nous faudra s’habituer.
J’ai remarqué que beaucoup de gens ont hâte à cette fameuse élévation de la conscience tant attendue.
Toutefois, il faut que les hommes soient devant une réalité physique terrible pour changer de conscience. (Satprem)
Vidéo de Satphrem
Ceux qui ont vécu des traumatismes extrêmes comprennent très bien cela. Malheureusement, la plupart des gens ne font que très peu pour se préparer intérieurement
Voici la façon dont j’ai choisi de me préparer. Cela soulève beaucoup de controverse. Toutefois cela démontre que nous pouvons bien vivre en mangeant beaucoup moins.
Je vous partage ici est mon expérience personnelle, cela ne va pas dire que cette façon est la solution idéale pour tous.
Au fil des années, j’ai entendu parler à quelques reprises qu’il y a des gens qui arrivent à se nourrir du prana seulement. Au mieux de ma connaissance ces personnes sont presque toujours identifiées comme des grands maîtres ou des moines tibétains très évolués dans les monastères.
J’ai aussi déjà entendu parler que le besoin de manger est un programme biologique du cerveau qui peut se déprogrammer. Il parait que en Inde, il y a beaucoup de personnes qui se nourrissent du prana seulement et que cela fait même partie de leur culture. J’ai toujours été intrigué par ce phénomène.
En mai 2010, j’ai eu le privilège d’assister à une conférence de Reine Claire Lussier. Cette dame nous explique très simplement comment elle est arrivée à se nourrir du prana depuis environ 10 ans. Elle nous dit aussi qu’il est possible pour tout le monde de se nourrir de cette façon.
Pour moi ce fut une bénédiction du ciel. Reine Claire répondait à plusieurs questions qui m’habitaient depuis quelques années.
Au tout début de sa conférence elle nous dit que nous vivons déjà tous du prana et que notre corps n’est qu’une machine à composter. Elle nous dit aussi qu’il est très important de prendre conscience de notre respiration. A chaque inspiration nous devons visualiser que le prana entre nous.
Alors j’ai commencé à en faire l’expérience. Je n’avais pas d’attente a combien de temps cela me prendrait. Je croyais que ca allait pour me prendre des mois et même des années ou probablement jamais. À ma grande surprise, après 3 ou 4 jours à être conscient de ma respiration en permanence, il a commencé à se passer des choses…
J’avais beaucoup plus d’énergie et me sentait mieux, beaucoup mieux. À ce point, je n’avais aucunement changé mon alimentation et puis j’ai commencé à sentir que j’avais moins besoin de manger.
À ma grande surprise après 10 jours, je mangeais seulement environ 150 à 200 grammes de noix et de fruit séchés par jour. J’oserais dire que ce fut une des étapes les plus importantes de ma vie.
Cette expérience m’a permis de vivre des choses très différentes et de prendre conscience de nombreuses barrières et croyances que j’avais.
La respiration en conscience est selon moi la porte d’entrée de la communion entre notre corps et l’être que nous sommes.
La thérapie hyperbare
La thérapie hyperbare nous prouve hors de tout doute que l’oxygène contribue à la régénération des cellules. Cette pratique consiste à placer un individu dans un ''espace scellé'' dans lequel la pression atmosphérique est augmentée tout en respirant de l’oxygène à 100% pur. Ce procédé imite la pression que l’on obtient sous l’eau, là ou la vie a commencé…
Sous pression, l’oxygène pénètre beaucoup plus dans le sang, donc les cellules absorbent une plus grande quantité d’oxygène.
L’augmentation d’oxygène dans le sang permet au corps de se réparer beaucoup plus rapidement. Des guérisons phénoménales ont été observées suites à des traitements en thérapie hyperbare.
Plusieurs athlètes professionnels utilisent la thérapie hyperbare pour permettre aux muscles de se régénérer de façon optimale.
Il est maintenant reconnu que cela a un effet régénérateur et est très efficace pour traiter de nombreuses maladies et problèmes physiques tels que; os fracturé, coupures, infections, certaines maladies neurologiques et recouvrement suite a une opération pour n’en nommer que quelques-uns seulement.
En résumé l’augmentation d’oxygène dans le sang permet au corps de se régénérer et de guérir beaucoup plus rapidement et ce, sans supplément alimentaire.
Association de Thérapie Hyperbare du Québec
Les poumons
L’oxygène entre dans notre corps par les poumons lors la respiration et est le fondement même de l’absorption du prana.
Nous utilisons généralement qu’environ un tiers de nos poumons. Alors qu’il est possible de les utiliser à pleines capacités.
Les poumons se divisent en trois tiers.
Le premier tiers (environ 33%) des poumons est celui que nous utilisons en quasi permanence et ce, sans même que nous en prenions conscience.
Le premier tiers combiné avec le deuxième (environ 66%) des poumons est utilisé lorsque nous faisons un effort physique supplémentaire comme monter un escalier par exemple.
Le troisième tiers combiné avec les 2 premiers, donc 100 % des poumons sont sollicités par un grand effort physique. Les athlètes lors de leurs entrainements et en compétition respirent à fond. Lors d’un effort physique le corps a besoin de plus d’oxygène pour nourrir les muscles, c’est alors que tout le système cardio-vasculaire est accéléré sans même que nous en prenions conscience. C’est un automatisme du cerveau.
Pour se nourrir du prana il suffit seulement de respirer à 100% des poumons en quasi permanence, c’est tout. La respiration profonde consciente permet de diriger plus d’oxygène vers les cellules du corps.
En méditation, il est important de bien respirer à fond et en conscience, ce qui amène une détente profonde.
Depuis que je pratique la respiration pleine et consciente, je me sens beaucoup plus détendu, confiant et libre.
Dans l’émission Dog Whisperer, Cesar Millan démontre l’importance de bien respirer et d’être conscient de notre état d’âme. Les chiens ressentent et expriment l’énergie de leurs maîtres.
Si c’est comme ca pour les animaux, c’est comme ca aussi pour nous les humains. Toutefois nous en somme très peu conscient car nous n’avons pas appris à écouter ce que nous ressentons.
Nous mangeons beaucoup trop
Plusieurs d’entre nous somme d’accord sur le fait que nous mangeons beaucoup trop. Le corps absorbe un minimum de nutriment de tout ce nos mangeons. Le reste dont le corps n’a pas besoin doit être traité, digéré et éliminé ce qui est un gaspillage d’énergie. Cette énergie pourrait être utilisée pour nos occupations quotidiennes.
Une grande fatigue nous envahit après un gros repas copieux. C’est que le système de digestion nécessite une très grande quantité d’énergie. Cela explique bien le fait que ceux qui se nourrissent du prana dorment très peu.
Lorsque l’estomac est plein, il met environ 20 minutes avant de transmettre au cerveau le signal pour dire qu’il est plein. Donc nous avons 20 minutes pour surmanger. Il est donc possible de manger moins et d’attendre 20 min pour que la faim se passe.
Ceci est un programme de survie pour stocker la nourriture pendant qu’il y en a. Dans la nature hostile, nous ne savons jamais quand est-ce que nous allons avoir le prochain repas. L’estomac plein représente bel et bien la sécurité.
L’estomac vide ou la faim sont souvent accompagnées de la colère. Ca aussi c’est un programme de survie pour rendre la chasse plus efficace : si le lion était doux comme un agneau, il n’aurait pas autant d’intensité pour attraper la gazelle, il doit être féroce.
L’estomac est une machine à digérer, plus on lui en donne, plus il en veut. Lorsque nous ressentons la faim, ça ne veut pas nécessairement dire que le corps en a besoin.
Il faut juste habituer l’estomac à digérer de plus petites quantités de nourriture, quitte a manger plus souvent, mais moins et de mastiquer mieux. L’idée est de permettre un rétrécissement de l’estomac. Après quelques jours il sera satisfait avec peu. Je vous rappelle que ça prend environ 20 minutes avant d’avoir l’impression d’être rassasié.
Reprogrammer l’estomac
Si l’estomac plein est la sécurité, l’estomac vide est l’insécurité, la colère et le danger de mort. Il faut donc se reprogrammer au niveau de l’estomac.
La faim provoque beaucoup de stress du passé que nous devons déprogrammer pour arriver à manger moins ou de se nourrir du prana.
Pour certaines personnes, il est possible qu’à l’idée même de manger moins fasse monter un stress. C’est pour cette raison qu’il y a des personnes qui n’arrivent pas à perdre du poids. C’est qu’ils n’ont pas déprogrammé la cause même de leurs surpoids. Simplement penser à commencer une diète provoque un stress de manque.
Il est prévu dans notre code biologique d’être nourri au sein pour la première fois par sa mère. Le lait maternel s’en va dans l’estomac, donc l’estomac est relié à un besoin vital de la mère. Quand l’estomac crie, l’enfant « crie et pleure » pour faire appel à sa mère. La faim déclenche le besoin vital d’appeler sa mère pour être nourri.
Pour se reprogrammer il est nécessaire d’expérimenter la faim pour faire remonter les émotions afin d’exprimer nos expérience négatives du passé par rapport à la mère. Je suggère donc de faire appel à un professionnel en décodage biologique.
Une alimentation saine et équilibrée
Selon certains savants biologistes, le corps humain a seulement besoin de 50 grammes de protéines, de 400 grammes de glucide et de 25 grammes de minéraux par jour. Donc selon eux oui il est vrai que nous mangeons trop.
Beaucoup de gens croient que le corps humain est bourré de cochonneries et de toxines qu’il faut constamment nettoyer sinon on risque d’attraper une maladie. Moi personnellement je ne crois pas que le corps est une poubelle ambulante, pas plus que les maladies sont causées par ce que l’on mange. Il y a tellement de gens malades qui ont l’obsession d’une l’alimentation saine et équilibrée versus des gens qui mangent mal et qui ont une santé de fer.
Certains peuples Esquimaux ou Inuit mangent du gras animal toute leur vie et ont le plus faible taux de crise de cardiaque.
La plupart des animaux ne mangent que la même chose en permanence et ne sont pas en carence de ce qu’ils ne mangent jamais.
L’extraordinaire capacité d’adaptation des êtres vivants.
Depuis qu’il y a de la vie sur terre, ses habitants se sont constamment adaptés à leur environnement pour la survie de l’espèce.
Dans la vallée de la Mort en Californie, le rat-kangourou présente d'étonnants mécanismes physiologiques. Il ne consomme pas moins d'eau que les autres mammifères mais et pourtant il ne boit jamais ! Ce rongeur s'hydrate lui-même en oxydant l'hydrogène de sa nourriture et dispose d'un système régulateur très particulier.
Il existe autant d’exemples d’adaptation pour la survie qu’il y a d’espèces vivantes sur la planète, y compris l’homme.
Il y a actuellement des milliers d’hommes et de femmes sur la planète qui vivent en pleine santé sans manger pendant que d’autres manquent de tout, malheureusement nous n’en entendons que très peu parler.
La suite très bientôt…
